职场人士应做好公共场所的流感预防措施，最好能够在流行高峰前１－２个月接种流感疫苗，既保护自己也有益他人。据疾病预防控制中心近期发布的来自医院的监测数据显示，从１１月起本市医院门急诊病人中“流感样”病例的数量已逐渐达到高峰期，２５－４５岁的上班族是其中一支规模庞大的队伍。
　　职场环境“催生”流感高发
　　每到流感季节，公共轨道交通、办公室等公共场所中，各种擤鼻涕声、咳嗽声、喷嚏声总是不绝于耳，这很可能是流感病毒在“作祟”。每年此时各大医院的呼吸科门诊总是异常忙碌，在就诊者中上班族是一支人数可观的大军。
　　为什么上班族比其他人群容易“招惹”流感病毒？人员聚集在封闭的环境中是流感传播的最佳环境。摩天高楼相对密闭的办公室、上下班高峰拥挤的公共交通工具，以及差旅途中的机舱，这些人员密集的环境恰恰都是上班族经常身处的，这让他们随时可能被流感病毒包围。
　　流感病毒顽强，在外环境中可存活３天
　　据统计，流感患者一声咳嗽，可散播约有１０万个病毒；一个喷嚏约含有１００万个病毒，飞沫以１６７公里的时速，在一秒钟内喷射到６米以外的地方。由此可见，流感病毒播散的速度是相当惊人的。而且流感病毒在外环境有一定存活力如在针织品和玻璃表面的感染性可保持３天。因此，流感病毒的传播威力着实不可小觑。
　　从潜伏期末到发病的急性期约有３－７天，期间都具有传染性。而无症状的隐性流感感染者由于往往自身不知情，更易成为“漏网之鱼”，在频繁的工作接触中无意识地向周围传播危害。
　　硬扛酿大祸，接种疫苗早预防
　　很多职场白领在上班期间被传染了流感病毒却不知情，出现症状后仍然粗心地把流感当普通伤风，“硬扛”不就诊治疗，直到转化为肺炎、脑膜炎才知事态严重，最终是自尝苦果。事实上，最新出版的《流行性感冒诊断与治疗指南》（２０１１年版）已明确指出，同一机构内如在３天内有两人或两人以上出现流感样症状就应警惕。
　　一份来自法国赛诺菲巴斯德公司发起的调查研究显示，相比健康人士而言，免疫力低下者更易被流感病毒感染。由于职场人士身体长期处于亚健康状态，这就给了流感病毒可乘之机，不仅需要花费更多的医疗费用，同时也容易传染给同事、朋友以及家人。此外，流感也是误工率增加的重要因素之一。
　　专家提醒市民，在每年１１月到来年３月流感发病高峰期间，职场人士应格外留意是否有咳嗽、全身酸痛、高烧等流感症状。一旦发现异常，应马上就诊。全球多个国家疾病预防控制中心均指出，抵御流感最为直接、有效的手段就是接种流感疫苗。其中，大量针对凡尔灵流感疫苗的临场研究表明，健康成人接种凡尔灵可以预防７０％到９０％的流感，同时还可以减少患流感后传染给他人的风险。
　　专家建议上班族等流感传染高风险人群，应在流感流行高峰前１－２个月早作打算，接种流感疫苗。疾控部门表示，由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗，才能更有效发挥疫苗的保护作用。